忙完了一天的工作，已是华灯初上。走出办公楼，一阵冷风扑面而来，打了个寒战，赶紧竖起了大衣领子，还是深秋呢，天竟然冷得如此不讲道理。迎面碰见来上夜班的护士，匆匆打了个招呼，擦肩而过的瞬间，我发现她穿得有些单薄，整个人冷得缩缩着。叫住她，嘱咐她多穿点儿，她急匆匆的回了我，转身就走了，心里肯定着急去接班呢，一个漫长的夜班，有好多事等着她来做呢！

不禁想起了自己上夜班时的情景。秋冬的夜班，实在不容易，夜长，天寒。忙起来还好，可以忘了这些，一旦闲下来，就难熬了，即便裹上厚厚的军大衣，也冻得没着没落的，要支楞着耳朵听着病房里的动静，还要防着上眼皮和下眼皮打架……

而此时此刻，万家灯火中，有那么多护理人员，正在岗位上忙碌。她们有的正值青春年少，有的上有年迈爹娘下有膝下娇儿……有些心疼她们，但没办法。既然我们选择了这个职业，就要坦然接受这个岗位带给我们的一切。只是想对她们说，干好工作重要，爱惜身体也同样重要。特别是年轻的女孩子们，希望你们出门之前吃上些热乎乎的饭菜，多穿点衣服。别为了减肥饿着，也别那么“美丽冻人”。早晨再喝上一碗姜糖水（超市有卖速溶的，很方便）。还有一点，下了夜班，千万好好休息。别以为自己年轻力壮，就是打不倒的小强！老是不注意休息，身体会透支的，甚至会长期处于亚健康状态。

身体发肤，受之父母，而且人生路长，一定要且行且珍惜；我们一起等候春天……

本文编辑：护理部主任  沈丹薇